Här är tanken att jag skall skriva om min viktnedgång. Medvind, motvind, mat och träning =)
60 minuter cross
Det blev 60 minuter crosstraining igår. det känndes jättebra. dock fick jag bara 1000 steg =( men men.... 1085 kcal stod mätaren på när jag var klar =) underbart!