KidasViktsida -

träningsverk - oh yes

träningsveren kom som ett brev på posten, skönt men jobbigt....

2008-08-29 @ 11:01:04 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Box i kväll

I kväll är det dags för box. Får se hur det går denna gången. Förra veckan hade jag så extremt ont efteråt (träningsvärk) men det kan ju inte bi värre =)

2008-08-28 @ 13:19:04 Permalink Träning Kommentarer (2) Trackbacks ()

Äntligen tillbaka på banan

Då var man äntligen tillbaka på banan. Med träning och så. Nu skall jag väl lyckas att få vågen att gå på rätt håll!!

2008-08-26 @ 08:39:34 Permalink Träning Kommentarer (2) Trackbacks ()

Träningsschema

MÅdag - styrketräning
Tisdag - power
Onsdag - styrketräning
Torsdag - box
Fredag - styrketräning
Lördag
Söndag

2008-08-25 @ 11:44:57 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Simträning

Det känns nästan som om jag har varit på simträning idag. Det öser ner ute. Har varit och handlat
Nyttig mat och sen blir det till att koka marmelad, försöka i allfall =)

2008-08-23 @ 13:57:58 Permalink Mat Kommentarer (0) Trackbacks ()

Träningsverk - javisst

Har sjuk träningsverk från igår. Men men... det kommer att gå över.

Ska till gymmet idag med är det tänkt. Får se om jag orkar =)

2008-08-22 @ 10:17:04 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Boxen avklarad

Är slut. Box = roligt, Box = jobbigt

SOVA

2008-08-21 @ 21:09:32 Permalink Träning Kommentarer (1) Trackbacks ()

Box

Jag skall på box idag. Har aldrig varit på det innan. Kommer bli intressant.

Någon som vet vad det innebär?

2008-08-21 @ 11:07:54 Permalink Träning Kommentarer (2) Trackbacks ()

Förfall

Det har varit förfall både i bloggen och i verkligeheten. Träningen har legat nere och så....

Var på gymmet i måndags och idag. Fredag nästa gång. Känns bra. Ska ta tag i det här nu igen!!

Heja på mig =)

2008-08-20 @ 14:44:36 Permalink Dagens intag Kommentarer (2) Trackbacks ()

KidasViktsida

Här är tanken att jag skall skriva om min viktnedgång. Medvind, motvind, mat och träning =)