Träning vecka 2
Träningen kommer att planeras på följande vis
Måndag: Step Bas
Tisdag: Gå rundan
Onsdag: Konditionstest på gerda
Torsdag: Gå rundan
Fredag: Gå rundan + ev träna hemma med iform
Lördag: Träningsfritt (är på Hven)
Söndag: Träningsfritt (är på Hven)
Känns bra. Och definitivt uppnåligt!
Kommentarer
Trackback