KidasViktsida

Det var vad jag fick igår på kostkursen. Visste att jag inte åt rätt men nu så känns det bättre =) Har en del att tänka på tills nästa vecka och tills dess skall vi även göra en kostdagbok över en dag. Det skall bli intressant att se vad som sägs om det.... Idag blev det ingen runda på morgonen. Kände när jag vaknade att jag var så trött att jag knapt visste vad jag hette... Får gå en runda på fikat istället på jobbet =) Ingen träning blir det heller idag. Träningsfritt får man ju lov att ha vissa dagar =)